88900 replies to this topic

[ThuHoaDienTrang]

Cà phê giảm nguy cơ tự sát

Bạn đã bao giờ cảm thấy thế giới này thật lạnh lẽo và đáng sợ? Đối với nhiều người, cảm giác đó dường như kéo dài vô tận.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tới từ trường đại học Havard, Mỹ cho rằng, uống cà phê là cách dễ dàng để giúp chúng ta thay dổi nhận thức tiêu cực về thế giới.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Trong một nghiên cứu nhằm đối với 200.000 người suốt 20 năm qua, các nhà nghiên cứu tập trung vào tỷ lệ tử vong giữa những người sử dụng cà phê thường xuyên và không thường xuyên. Kết quả cho thấy nguy cơ tự tử ở những người dùng ít nhất một ly cà phê mỗi ngày giảm gần 50%. Caffein trong cà phê có tác dụng chống suy nhược vì nó tăng cường hoạt động truyền dẫn thần kinh của não. Hiệu quả sẽ thể hiện rõ với hai tới bốn tách cà phê mỗi ngày. Theo nghiên cứu độc lập của các nhà khoa học Phần Lan, việc con người uống trên 8 tách cà phê mỗi ngày làm tăng nguy cơ tự tử và tự gây thương tích. Như vậy, cà phê chỉ trở thành “thần dược” nếu chúng ta sử dụng nó một cách hợp lý.

Bài viết:

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

P/s: Ok, vậy là vẫn trong vòng an toàn, nhưng liệu 4 ly cf mỗi ngày cộng thức uống chính hàng ngày là trà xanh đậm hoặc chè xanh thì liệu lượng caphein đã đủ lên 8 ly cf chưa? Nhỡ 1 ngày chết thì lại đc ghi nguyên nhân là tự tử vì não bị kích thích bới chất caphein quá liêu.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Sửa bởi trang2: 06/02/2014 - 07:12

[LuuBi]

Nghe trang tâm sự thấy rầu ghê hĩ!! cố gắng lên trang

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

...theo anh em hãy nên tắt máy offline 2 ngày, đi chơi đâu đó để xã stress. Trước đây anh cũng stress nhiều lắm, những lúc mà chịu ko nổi thì anh đem xe đi ra biễn hóng gió nghe tiếng sóng biển.. nhắm mắt hít tho*? 1 thời gian.

[Monday]

Có thời gian để stress. hix.

[Monday]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

trang2, on 05/02/2014 - 20:07, said:

Sau những chuyện xảy ra thấy chán ở một mình dã man, thực sự giờ ngồi ngẫm k hiểu tại sao lăn lê long lóc ra ngoài làm gì, học hành thêm để làm gì, muốn ở nhà kinh khủng, giờ chỉ muốn học xong để về nhà, trước đây cứ thấy 1 mình 1 ốc đảo là sướng, muốn làm gì thì làm, khóc, cười, hát ông ổng, nhảy tưng tưng, quần ào vứt lung tung, sách vở bừa ra đầy dường, chém gió thâu đêm mà không sợ ai kêu la gì,thấy thoải mái, thoải mái đến nổi ngày chủ nhật k thèm ườn ra khỏi phòng cũng k thèm nói chuyện với ai một câu mà chẳng sao. Nhưng giờ thấy hưu quạnh kinh khủng, thấy cô đơn kinh khủng, hơn 3 ngày rồi điện không dám tắt, máy tính cũng k dám tắt...cố hét trong lòng để xua đuổi mọi thứ nhưng vẫn bị ám ảnh nặng nề, cố nghĩ đến mọi thứ trước mắt đề dằn lòng vươn lên nhưng k thoát nỗi sự lạnh lẽo, đơn côi, ..cũng ghét luôn khi phải thừa nhận bản thân đang yếu đuối dần, nhưng gồng lên làm gì để thấy mệt mỏi hơn...hơn lúc này đây thấy thời gian cứ chậm chạp trôi 1 cách nặng nề, sao lâu hết ngày thế, từng phút từng dây chậm chạp trôi như muốn khứa sâu vào khúc ruột, ước chi thời gian trôi thật mau, xóa nhòa đi mọi thứ, để tỉnh dậy có thể thở dài rằng, mọi chuyện trôi qua lâu lắm rồi.

Mình cũng từng có khoảng thời gian khó khăn chỉ mong thời gian mau qua. Thời gian ì ạch rồi cũng trôi và khi bước qua cái khúc kẹt mình lại va vào cái khúc ngặt.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Rồi mọi chuyện cũng "xong". Giờ mình tiếc thời gian hồi xưa mình phí phạm kinh khủng.

[ThuHoaDienTrang]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Monday, on 06/02/2014 - 11:02, said:

Mình cũng từng có khoảng thời gian khó khăn chỉ mong thời gian mau qua. Thời gian ì ạch rồi cũng trôi và khi bước qua cái khúc kẹt mình lại va vào cái khúc ngặt.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Rồi mọi chuyện cũng "xong". Giờ mình tiếc thời gian hồi xưa mình phí phạm kinh khủng.

uh,,,,nếu là buồn vì chuyện tình cảm hay lỗi do mình sinh ra thì đúng là phí phạm thật, nhưng buồn vì mất người thân thì chắc nó k phí phạm đâu nhỉ> ? mạnh mẽ đến đâu cũng đổ bộ thôi, cố gắng đến đâu cũng ngã quỵ thôi, hô hét đến đâu cũng tịt nơi cổ họng thôi. Mặc dù mình cố lắm rồi nhưng thời gian là quá ngắn để mình có thể mình có thể phục hồi, quá bất ngờ để mình có thể thấy xì trét là phí phạm, nổi buồn này cũng k thể xả bằng cách rượu chè, đi chơi, đi hát như lũ teen thất tình kêu ông ổng, cũng k phải lỗi lầm hay cs mang lại để bặm môi đứng dậy sửa lại lỗi lầm, phải làm sao? thoát đc ý trong đầu cũng là cách xả đối với mình rồi, nhiều người k biết thì cười ruồi bảo phí phạm thời gian vào những thứ vớ vẫn, nhưng con người mà, tôi yếu đuối, tôi chưa vượt qua được thì tôi phải cam chịu lấy, nếu lôi tôi đứng dậy thì hãy mắng tôi k đứng đc, còn nếu trừng mắt nhìn thì đứng nói gì để khứa vào nổi đau. Xung quanh tôi hiện tại k có ai, tôi biết làm gì hơn khi tự rên với chính mình.

[Tammy]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Monday, on 06/02/2014 - 10:44, said:

Có thời gian để stress. hix.

Ai lại không có stress nhỉ?

[ThuHoaDienTrang]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Tammy, on 06/02/2014 - 11:29, said:

Ai lại không có stress nhỉ?

có chị ạ, đó là những con người tuyệt hảo, họ hiến thân cho công việc, họ k có thời gian để mà xì trét, họ năng động, họ thấy ngồi mà xì trét thật đáng thương, thật ấu trí, em ước ao , em khát khao đc như họ nhưng em tự hỏi tại sao họ hoạt động hết công suất mà họ k thấy xì trét, em khâm phục lắm lắm. e cũng muốn thế lắm.

[Tammy]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

trang2, on 06/02/2014 - 11:32, said:

có chị ạ, đó là những con người tuyệt hảo, họ hiến thân cho công việc, họ k có thời gian để mà xì trét, họ năng động, họ thấy ngồi mà xì trét thật đáng thương, thật ấu trí, em ước ao , em khát khao đc như họ nhưng em tự hỏi tại sao họ hoạt động hết công suất mà họ k thấy xì trét, em khâm phục lắm lắm. e cũng muốn thế lắm.

Có robot thôi á, chứ là người thì ai lại không stress chứ hihi, nếu không thì thành vô tâm rồi, nếu không thì tự gạt mình

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

[ngaynang]

em trang2 có chuyện buồn à? chia buồn với em. Theo quan điểm nhà Phật, chết làm sự kết thúc nhưng cũng là sự bắt đầu ở một nơi cực lạc!
Chúc em mau chóng vượt qua!

Sửa bởi damhan: 06/02/2014 - 14:12

[Churu]

[ReadCopy]

* Nhật ký mồng 1 Tết:

- Cúng tế trời đất tổ tiên vào lúc giao thừa xong, hàng xóm mời sang xông nhà (không có kế hoạch trước), không biết vía mình thế nào, cuối năm biết. Tranh thủ đá vài ly rượu rồi cáo về đi chùa làng lễ Phật.

- Về nhà hơn 2 giờ sáng, tắt chuông điện thoại đi ngủ.

- 9h cửa nhà mềnh bị đập ầm ầm kèm tiếng gọi cửa, Rít ơi Rít ơi ý ới của 3-4 giọng, mở cửa ra bị chửi ngay, tại sao mày không nghe máy, chúng nó ầm ầm kéo vào thắp hương cho phụ mẫu rồi kéo mềnh đi chơi.

- Vinh dự được ngồi trên con Crown cổ dòng Royal đời cũng không sâu lắm vì số tự động - nghe nói con này trước là dành cho một đồng chí lãnh đạo cao cao - chúng nó nói thế, mình không biết gì về xe. Nổ máy chạy vù vù đến nhà bạn.

- Ngồi chơi nhà bạn đá mấy ly rượu xin phép ra về đến nhà khác, lên xe khởi động chỉ thấy tiếng khẹc khẹc. Anh em chẩn đoán ác quy hết điện vì con này đắp chiếu cả năm, trước Tết đi thử đã phải thay con ác quy cũ khác vào.

- Gọi cứu hộ có 5 con xe đến (toàn anh em cả), chú thì đánh con máy kéo vì chú ấy là giám đốc công ty máy kéo của huyện nhà, chú thì công nông đầu ngang vì nhà chú có kinh doanh vật liệu xây dựng, thêm 3 con xe khác, chú thì dây cáp, chú thì cục đổi nguần để xạc, chú thì 1 con ác quy còn tương đối mới. Chọn giải pháp thay ác quy cho nhanh và đi tiếp mươi nhà, mỗi nhà 5 thằng tẩn hết 1 chai rượu, sau đó thì không nhớ gì nữa.

* Nhật ký mùng 2 Tết:

- Cũng 9h sáng, cũng đập cửa ầm ầm, cũng tiếng gọi rồi tiếng chửi ý ới, cũng con Crown hôm mùng 1.

- Cũng uống rượu xong ở 1 nhà rồi cũng khởi động xe kêu khẹc khẹc, gọi điện chửi cho cái thằng hôm mùng 1 đem đến con ác quy đểu, nó thề sống thề chết là ác quy còn ngon. Anh em hội chẩn kết luận: hỏng bộ xạc. Đang loay hoay thì 1 chú mang 1 con ác quy mới đến, kèm bộ xạc. Thay tạm ác quy lại lên đường, lại qua dăm mười nhà, mỗi nhà làm 1 chai rồi say không biết gì, không biết về nhà lúc nào nữa.

Nhật ký mùng 3 Tết:

- Cũng 9h sáng, cũng đập cửa ầm ầm, cũng tiếng gọi rồi tiếng chửi ý ới, cũng con Crown hôm mùng 2.

- Cũng uống rượu xong ở 1 nhà rồi cũng khởi động xe kêu khẹc khẹc, gọi điện chửi cho cái thằng hôm mùng 2 đem đến con ác quy đểu kèm bộ xạc đểu vì chúng nó đã thay cả bộ xạc, thằng kia thề sống thề chết là toàn hàng mới còn ngon. Anh em hội chẩn kết luận: hỏng bộ nguồn. Đang loay hoay thì chú hôm qua mang 1 con ác quy mới đến, kèm bộ nguồn. Thay tạm ác quy lại lên đường, lại qua dăm mười nhà, mỗi nhà làm 1 chai rồi say không biết gì, không biết về nhà lúc nào nữa.

Nhật ký để ngỏ ... mùng ...

Sửa bởi ReadCopy: 06/02/2014 - 23:28

[fullhouse]

Tết, con trai & rượu: vui ơi là vui
Tết, con gái &................................................................................

[Monday]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

trang2, on 06/02/2014 - 11:32, said:

có chị ạ, đó là những con người tuyệt hảo, họ hiến thân cho công việc, họ k có thời gian để mà xì trét, họ năng động, họ thấy ngồi mà xì trét thật đáng thương, thật ấu trí, em ước ao , em khát khao đc như họ nhưng em tự hỏi tại sao họ hoạt động hết công suất mà họ k thấy xì trét, em khâm phục lắm lắm. e cũng muốn thế lắm.

Khi bạn đã quen với áp lực thì mọi việc trở nên bình thường. Đã ở dưới đáy thì mấp mé đáy hay lưng lửng đáy vẫn còn tốt chán, bạn ạ. Nhưng bạn đã mong cầu thì chắc chắc bạn sẽ có dịp thử. Mới đầu sẽ vật vã lắm, nhưng từ từ là ok hết.
Không có việc gì khó hay dễ, chỉ là quen hay chưa quen.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

trang2, on 06/02/2014 - 11:17, said:

tôi yếu đuối, tôi chưa vượt qua được thì tôi phải cam chịu lấy, nếu lôi tôi đứng dậy thì hãy mắng tôi k đứng đc, còn nếu trừng mắt nhìn thì đứng nói gì để khứa vào nổi đau. Xung quanh tôi hiện tại k có ai, tôi biết làm gì hơn khi tự rên với chính mình.

Tôi nhớ không lầm bạn mệnh Thất sát ? Có vô lý không khi tôi phải lôi bạn đứng dậy khi mà bạn mạnh mẽ hơn tôi, và điều bạn trải qua là điều tôi đã trải qua? Bạn còn thời gian, tinh thần post bài thì tâm trạng bạn vẫn còn tốt hơn tôi khi xưa nhiều.

Và nếu tôi nói đau buồn vì mất người thân là phí phạm, vô ích, bạn có tức giận không ? Họ hàng bà con của tôi thì giận lắm. Họ cho tôi lạnh lùng, vô tình không thương người đã mất, chẳng khóc lóc, chẳng rơi nước mắt. Nhưng làm vậy có ích lợi gì cho người thân mình đâu, chỉ khiến họ thêm đọa lạc mà thôi. Thời gian để đau buồn, rên rỉ, ỉ oi, làm công đức hồi hướng cho người mất có hơn không ?

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Tammy, on 06/02/2014 - 11:35, said:

Có robot thôi á, chứ là người thì ai lại không stress chứ hihi, nếu không thì thành vô tâm rồi, nếu không thì tự gạt mình

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Nếu được vô tâm thì tốt quá. Càng vọng tưởng, phiền não càng nhiều.

[ThuHoaDienTrang]

Tôi nhớ k lầm có lần tôi bày tỏ cảm xúc, lúc ấy là bác Giáp mất, chả đã động đến ai, bạn cũng nhảy vào nói rồi, lần này cũng thế,,,,nói chung,bạn nghĩ gì kệ bạn, chả quan tâm ...có điều thế này bạn à, thấy chuyện của ai k giúp đc gì thì thôi, đừng bao giờ nghĩ gì rồi nói gì để người khác đau lòng, cs này nó công bằng lắm. tôi dám cá bạn sẽ còn cmt tiếp vì cái tính đó k đổi đc, còn nếu bạn k comt tiếp thì tôi thừa nhận bạn lớn rồi.

[Tammy]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Monday, on 07/02/2014 - 00:24, said:

Nếu được vô tâm thì tốt quá. Càng vọng tưởng, phiền não càng nhiều.

MOnday vẫn còn nhỏ tuổi thì phải?

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Nếu không thì thiếu kinh nghiệm đời, còn không nữa thì đang chán.

Sửa bởi Tammy: 07/02/2014 - 00:37