No replies to this topic

[FM_daubac]

Tránh dùng gừng nếu bạn gặp các vấn đề về sức khỏe này
Dec 28, 2018

Bestie


Tránh dùng gừng nếu bạn có những vấn đề sức khỏe này. Bạn có biết rằng gừng là một trong những loại cây rất giàu chất dinh dưỡng? Các thành phần tích cực của nó bao gồm gingerol và shogaols có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó cũng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc tự nhiên cho vô số tình trạng y tế. Mặc dù nó có chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm mạnh nhưng có 4 nhóm người nên tránh vì lý do y tế.

Tóm lược:
4) Rối loạn về máu. Những người bị rối loạn máu nên tránh xa việc sử dụng gừng. Theo Curejoy.com, mặc dù gừng tăng cường lưu thông máu và có thể hữu ích đối với những người mắc các bệnh như béo phì và bệnh động mạch ngoại biên, nhưng nó có thể gây hại cho những người mắc bệnh máu khó đông hoặc những người không thể đông máu bình thường.

Về cơ bản, gừng không cho phép thuốc được sử dụng để điều trị những tình trạng này phát huy tác dụng. Vì gừng kích thích tuần hoàn và tăng lưu lượng máu, nó có khả năng làm tăng nguy cơ chảy máu. Điều đó đặc biệt xảy ra đối với những người đã bị rối loạn chảy máu hoặc dùng bất kỳ loại thuốc nào làm chậm quá trình đông máu.

3) Những người đang dùng một số loại thuốc nhất định. Những người sử dụng một số loại thuốc để điều trị các bệnh như tiểu đường hoặc tăng huyết áp nên nói chuyện với bác sĩ trước khi uống trà gừng hoặc kết hợp gừng vào chế độ ăn uống của họ. Điều này là do gừng có thể ảnh hưởng đến tác dụng y tế của insulin, thuốc chống đông máu hoặc thuốc chặn beta. Theo MedlinePlus, một dịch vụ y tế của Viện Y tế Quốc gia, gừng cũng có thể tương tác tiêu cực với các loại thuốc khác như thuốc kháng axit, thuốc tim và thuốc kháng histamine.

Nhắc đến gừng, hãy tiếp tục theo dõi cho đến cuối vì chúng tôi sẽ cho bạn biết về một công thức gừng đặc biệt mà bạn có thể làm để giúp loại bỏ chất nhầy khỏi phổi và chữa ho!

2) Nếu bạn thiếu cân. Nếu bạn đang thiếu cân hoặc đang chống chọi với chứng biếng ăn, bạn nên tránh sử dụng gừng. Đối với những người muốn giảm cân, gừng rất hữu ích vì nó chứa nhiều chất xơ và có khả năng tăng cường tiết các men tiêu hóa và nồng độ pH trong dạ dày cũng như ngăn chặn sự thèm ăn. Tuy nhiên, theo TheHeartySoul.com đối với những người thiếu cân, gừng có thể dẫn đến khối lượng cơ kém và giảm cân nhiều hơn.

1) Nếu bạn đang mang thai. Nếu bạn đang mang thai, bạn không nên bao gồm gừng trong chế độ ăn uống của mình. Trong khi gừng có thể giúp tiêu hóa, khi mang thai, nó có khả năng kích thích các cơn co thắt sớm và thậm chí là chuyển dạ. Nó cũng làm gián đoạn việc hấp thụ sắt và vitamin tan trong chất béo trong chế độ ăn. Theo cuốn sách 100 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn khi mang thai, lượng gừng dồi dào trong thời kỳ mang thai có thể gây sẩy thai hoặc chảy máu kinh nguyệt. Mặc dù nó giúp chống lại chứng ốm nghén, các bác sĩ khuyên bạn nên tránh nó cho đến ít nhất là ba tháng cuối của thai kỳ.

.