Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn
Khoai.To, on 25/02/2021 - 23:05, said:
Ok vậy chỉ sơ qua cho tôi
Mà tui đanh có một thế lực mạnh lắm nó theo. Hơn âm binh nhiều. Thử hết các cách rồi không đâu ngăn cản nổi nó
Vào những chốn linh thiêng trừ tà khắc ma hay chùa chiền cũng không có tác dụng mịa gì hết
Cái thế lực này nó vừa ám mình lại vừa bảo vệ mình. Chết dở
Thân hành niệm là 1 trong 4 phương pháp thuộc chánh niệm, gọi là tứ niệm xứ: thân thọ tâm pháp.
Đại khái của thân hành niệm là quán sát mỗi mỗi hoạt động trên cơ thể mình, từ đi đứng nằm ngồi, hít thở, ăn uống... Mà cốt yếu là các hoạt động đó phải 'do' niệm mình phát ra.
Ví du: niệm thân đi thì thân đang đi, niệm thân dừng thì thân dừng... Niệm thở thì thân đang thở, niệm hít thì thân đang hít. Có nghĩa là mình 'tự' điều khiển thân mình hoạt động các sinh hoạt đó... Mà không để 'thói quen' làm hoạt động đó như trước giờ nữa. Thực hành giống như người canh cửa, ai đi qua cửa thì đều biết hết...