1155 replies to this topic

[au007]

sau này nhìn xấu đẹp như nhau, thì sẽ thấy ai cũng vậy.

[MHTH]

Về mặt hình thức thì ai cũng vậy.


Chị ăn rong sụn bao giờ chưa ?

"Giá trị dinh dưỡng của rong sụn

Không phải ngẫu nhiên mà người ta ví rong sụn với thần dược. Giá trị dinh dưỡng của loại rong nhỏ bé này với cơ thể thực sự khó mà kể hết. Hàm lượng dinh dưỡng dồi dào giúp rong sụn ngày càng được yêu thích và sử dụng rộng rãi hơn.

Protein: Rong sụn chứa khoảng 5%-22% tùy theo giai đoạn sinh trưởng và môi trường sống. Hàm lượng đạm cao nhất trong giai đoạn loại rong này sinh sản
Vitamin: Chứa rất nhiều loại vitamin với hàm lượng cao hơn cả trong rau củ. Rong sụn có thể cung cấp các loại vitamin A, B1, B2, C, D, E… cho cơ thể. Đặc biệt, lượng vitamin A trong rong sụn gấp 3 lần trong cà rốt, 7 lần trong trứng và 10 lần trong bơ
Nước: Nước chiếm khoảng 77%-91% rong sụn và giảm dần theo số giờ sinh trưởng
Sắc tố: So với những loại rong khác, sắc tố trong rong sụn kém bền hơn. Chúng chứa các loại sắc tố diệp lục, sắc tố vàng, sắc tố xanh lam nhưng có thể tẩy màu bằng phương pháp phơi nắng
Chất khoáng đa lượng: Hàm lượng canxi trong rong sụn thậm chí còn cao hơn ở sữa bò. Ngoài ra, loại rong này còn chứa những chất khoáng đa lượng như natri, magie, kali, clo, sulphur…
Chất xơ: Các loại rong biển thường chứa rất nhiều chất xơ và khoáng chất vi lượng iot. Hàm lượng iot trong rong sụn rất cao mang đến nhiều lợi ích cho tuyến giáp
Axit amin: Trong thành phần rong sụn có chứa từ 13-20 loại axit amin thiết yếu trong cơ thể con người. Vì thế, đây là nguồn dinh dưỡng vô cùng giá trị với sức khỏe."

Sửa bởi MHTH: 03/06/2023 - 12:02

[au007]

Rong chị ít ăn, mùi, rong sụn chắc chưa bao h, chắc cũng đắt nữa, cứ nấm rẻ rẻ là ăn, tầm 50k/kg.

[MHTH]

Rong sụn biển em thấy đăng bán 50-70k/1kg. Mua về làm nộm cho mát. Em muốn mua thử xem có bổ ko ?

Do ăn nộm sứa ko thấy ngon nên chưa mua rong.

Nấm rơm em mua họ bán 13k/1 lạng tức 100-130k/1kg.
Nấm đùi gà hay nấm bào ngư giá như nhau 100k/1kg.

Ko biết rong sụn ăn đc ko ??????????

[au007]

Nộm mà hàng nào làm ngon là ăn ngon lắm kể cả sứa hay rau. Mạnh dạn lượn nhiều chợ mua thử nhiều hàng nộm, sẽ ra hàng ngon. Rong rêu nói chung chắc là tanh. tanh hơn cả sứa.

[MHTH]

Ăn xong đau bụng =))))

[MHTH]

Trời nóng thế này chịu khó bổ sung vitamin C ví dụ như uống nước cam.

Em ăn cam sành :v mẹ em bổ cam ăn nên em ăn theo. Ngon phết.

Trước giờ em chỉ vắt nước cam uống, giờ ăn trực tiếp thấy ngon hơn.

Vitamin vitamin vitamin :v

[MHTH]

"Chị Cam ăn thử rong sụn đi, ngon thì báo em nhá"

Ý mình là thế mà ko thấy nói năng gì nên tí đặt thử ăn xem sao.
Nhưng mình ko muốn phí tiền vớ vẩn, thật sự. Xxxxxxxxxxx

Chị Cam ăn trước đi :v


Quan trọng là nó nhiều chất dinh dưỡng giúp mọc tóc =))

Mỗi lần stress tiêu tiền thoải mái đầu óc thực sự.

Thích tiêu tiềnnnnnnn : ))))))

Tiền x 100000000000000

[MHTH]

"Tác dụng của rong sụn

• Phòng tránh bệnh bướu cổ ...
  
• Phòng ngừa khuyết tật bẩm sinh khi sinh ra. ...
  
• Điều chế huyết áp. ...
  
• Ngăn ngừa cũng như điều trị mụn trứng cá ...
  
• Phòng ngừa ung thư một số bệnh đường hệ tiêu hóa. ...
  
• Chống bệnh viêm và chữa trị hen hô hấp. ...
  
• Xóa nếp nhăn."

Bổ sung collagen :v

[au007]

Độ này yêu Bắc Kạn, Cao Bằng quá cơ, ăn toàn món miến rong, bún mỳ phở, lạp sườn, măng, nấm hương. Nấm hương khô 300k/kg đấy, xào rau bắp cải hay xào mướp đều thơm ngon. Uống chè Vằng, dạng túi lọc nên tiện pha, uống cảm giác không tăng mỡ mấy.

[au007]

mà nghe đứa em nói làm đồ khô ý bẩn hơn cả đồ tươi (bún tươi phở tươi có chất làm trắng...), nghe xong ren rén.

[MHTH]

Em cũng đang đặt miến rong ăn :v

Nấm hương ăn thơm, ngon em chuyên dùng trộn cùng thịt băm hoặc cho vào nước dùng nấu.

Nói chung em thích ăn nấm hương.

Ngày xưa em còn bé đi qua làng chuyên sản xuất mì chũ (phở trắng sợi nhỏ) nên biết. Họ phơi không sạch sẽ đâu, toàn phơi trên cái mẹt tre nứa rồi để dưới đất hong khô. Mà dưới đất thì ôi thôi dơ bẩn, phơi cạnh ô uế của chó đầy đường.

Tuy nhiên giờ hiện đại hơn, họ dựng cái sào phơi lên rồi. Cách mặt đất tầm 1-2m.

Nhưng vẫn không phải quy trình kín nên "mắt không thấy tim không đau". Ăn vẫn ngon =))

Sửa bởi MHTH: 07/06/2023 - 20:36

[tony99]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

MHTH, on 07/06/2023 - 20:35, said:

Em cũng đang đặt miến rong ăn :v

Nấm hương ăn thơm, ngon em chuyên dùng trộn cùng thịt băm hoặc cho vào nước dùng nấu.

Nói chung em thích ăn nấm hương.

Ngày xưa em còn bé đi qua làng chuyên sản xuất mì chũ (phở trắng sợi nhỏ) nên biết. Họ phơi không sạch sẽ đâu, toàn phơi trên cái mẹt tre nứa rồi để dưới đất hong khô. Mà dưới đất thì ôi thôi dơ bẩn, phơi cạnh ô uế của chó đầy đường.

Tuy nhiên giờ hiện đại hơn, họ dựng cái sào phơi lên rồi. Cách mặt đất tầm 1-2m.

Nhưng vẫn không phải quy trình kín nên "mắt không thấy tim không đau". Ăn vẫn ngon =))

hem biết khi nào có duyên ngồi ngắm em ăn nấm hương nhỉ :v

[MHTH]

Giữa thanh thiên bạch nhật, hoa hoa công tử định làm gì thiếu nữ nhà lành ?

[tony99]

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

MHTH, on 07/06/2023 - 21:10, said:

Giữa thanh thiên bạch nhật, hoa hoa công tử định làm gì thiếu nữ nhà lành ?

thiếu nữ nhà lành có thể cho người hem nhà lành biết tí chút về sắc vóc dung nhan hem :v