No replies to this topic

[FM_daubac]

Đừng ngạc nhiên khi bạn bị nhiễm Omicron

Mỹ đang có nhiều sự lây nhiễm đột phá hơn.Dưới đây là những việc cần làm nếu bạn bị ốm.

Bởi Yasmin Tayag

December 15, 2021

Bệnh nhiễm trùng đột phá của tôi bắt đầu với cổ họng ngứa ngáy chỉ vài ngày trước Lễ Tạ ơn. Bởi vì tôi đã được tiêm phòng và vừa có kết quả xét nghiệm âm tính với COVID-19 hai ngày trước đó, nên ban đầu, tôi đã loại bỏ các triệu chứng chỉ đơn thuần là cảm lạnh. Để chắc chắn, tôi đã được kiểm tra lại một vài ngày sau đó. Dương tính. Kết quả giống như một sự phản bội sau 18 tháng báo cáo về đại dịch. Và khi tôi đi bộ về nhà từ trung tâm khám nghiệm, tôi nhận ra rằng tôi không biết phải làm gì tiếp theo.

Tôi đã có rất nhiều câu hỏi: Làm thế nào tôi có thể tự cô lập mình trong một căn hộ chung? Và tại sao trong 10 ngày, như bác sĩ ở điểm xét nghiệm đã khuyên? Tôi có nên đi xét nghiệm lại không? Theo chỉ định của bác sĩ, bạn của tôi - người đã cho kết quả âm tính - kéo một chiếc túi ngủ đến bộ ghế dài. Mang khẩu trang, mở cửa sổ lên và huỷ bỏ các chuyến bay. Tôi đã ăn những bữa tối không hương vị ở bên cạnh căn hộ của mình. Từng triệu chứng mà tôi biết rất rõ trên giấy tờ đã xuất hiện trong đời thực: ho, sốt, mệt mỏi và mất khứu giác nghiêm trọng, tôi không thể phát hiện ra hơi thở thường có mùi tanh của con chó của mình.

Hóa ra tôi không phải là người duy nhất cảm thấy bối rối không biết phải làm gì. “Ồ đúng rồi, mọi người đang rất bối rối về những trường hợp đột phá,” Peter Chin-Hong, một chuyên gia về các bệnh truyền nhiễm tại UC San Francisco, nói với tôi. Giờ đây, biến thể Omicron đã có mặt ở đây, nhiều người Mỹ nữa có thể sẽ sớm phải đối mặt với sự nhầm lẫn mang tính đột phá. Có rất nhiều điều chúng tôi chưa biết về biến thể mới, nhưng nó đang lan truyền rất nhanh. Mặc dù những người chưa được tiêm phòng vẫn có nguy cơ cao nhất, nhưng ở Mỹ đã tiêm phòng thì không rõ ràng [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

]: Trong khi các mũi tiêm vẫn có vẻ hiệu quả trong việc ngăn ngừa nhập viện và tử vong, các báo cáo ban đầu cho thấy chúng kém hiệu quả hơn [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] đối với các trường hợp nhẹ hơn. Vì vậy, nếu bạn bị nhiễm trùng đột phá ngay bây giờ, bạn nên làm gì?

Ít nhất là hiện tại, Omicron không nên thay đổi cách người Mỹ hành động khi họ bị nhiễm trùng đột phá. Stephen Kissler, một nhà dịch tễ học tại Harvard, cho biết: “Tất cả những thứ giống nhau, cho dù đó là chữ Delta, Omicron hay bất kỳ chữ cái tiếng Hy Lạp nào khác hay chữ cái không phải tiếng Hy Lạp của SARS-CoV-2,” Stephen Kissler, một nhà dịch tễ học tại Harvard cho biết. “Một khi bạn biết mình bị nhiễm bệnh, hãy cẩn thận, hạn chế gặp gỡ người khác và chỉ chăm sóc bản thân.”

Giá như hướng dẫn chính thức đơn giản như thế này. Rebecca Wurtz, một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Đại học Minnesota, nói với tôi rằng mọi người đang bối rối “một phần vì tôi nghĩ rằng hướng dẫn khó hiểu”. Các hướng dẫn [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] của CDC có giới hạn: Cách ly nếu bạn có kết quả dương tính trong 10 ngày qua hoặc đang có các triệu chứng và chỉ chấm dứt cách ly [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] sau 10 ngày nếu bạn đã hết 24 giờ mà không bị sốt (không sử dụng Tylenol hoặc các thuốc khác thuốc chống sốt) và các triệu chứng khác của bạn đang cải thiện — không kể đến việc mất vị giác và khứu giác, có thể mất vài tuần để trở lại bình thường. Wurtz nói: “Chúng không rõ ràng như đã nói, và chúng hơi quá phức tạp trong mọi trường hợp. (Khi tôi liên hệ với CDC để nhận xét về hướng dẫn của họ về những bước đột phá, một người phát ngôn đã chỉ cho tôi về các đề xuất trên trang web của cơ quan).

Nếu bạn bắt đầu cảm thấy bất cứ điều gì giống với các triệu chứng COVID hoặc biết rằng bạn đã tiếp xúc với một người đã có kết quả xét nghiệm dương tính, một số chuyên gia cho tôi biết, điều đầu tiên cần làm là đi xét nghiệm. “Nếu bạn không chắc chắn, bạn phải đi kiểm tra,” Chin-Hong nói. Điều đó đặc biệt đúng khi chúng ta đang bước vào mùa đông [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

], khi tất cả các loại bệnh không phải COVID cũng đang lưu hành. Không thể phân biệt giữa các triệu chứng ban đầu của cảm lạnh, cúm và COVID, và đi xét nghiệm là cách duy nhất để xác nhận tình trạng nhiễm trùng đột phát. Điểm mấu chốt là việc biết liệu bạn có dương tính hay không là điều quan trọng không chỉ đối với bạn mà còn đối với bất kỳ ai mà bạn tiếp xúc gần đây — đặc biệt là những người chưa được tiêm chủng hoặc suy giảm miễn dịch.

Xét nghiệm PCR vẫn được coi là tiêu chuẩn vàng, nhưng chúng mất nhiều thời gian hơn để tạo ra kết quả so với xét nghiệm nhanh, mà bạn có thể mua ở hiệu thuốc và thực hiện tại nhà. Một cuộc kiểm tra chỉ đơn thuần là một bản chụp nhanh trong thời gian và bởi vì Omicron dường như có thời gian ủ bệnh ngắn hơn [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] so với các biến thể trong quá khứ, nên kết quả từ một vài ngày trước có thể không có nhiều ý nghĩa. Hơn 60 người được tiêm chủng đầy đủ đã xét nghiệm dương tính với Omicron [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] sau một bữa tiệc nghỉ lễ ở Na Uy và tất cả đều nhận được kết quả xét nghiệm nhanh âm tính chỉ một ngày trước đó.

Wurtz nói rằng nếu bạn bắt đầu cảm thấy ốm nhưng chưa tiếp xúc với bất kỳ ai và không có ý định như vậy, thì cách tốt nhất là ở nhà, hạn chế tiếp xúc với người khác và nghỉ ngơi. “Điều này có vẻ hơi triệt để,” cô nói, “nhưng tôi không nghĩ rằng trong bối cảnh đó cần phải được kiểm tra định kỳ”. Một lần nữa, điều cần xem xét là liệu bạn có đặt bất kỳ ai xung quanh mình vào nguy cơ lây nhiễm bệnh hay không.

Nếu kết quả xét nghiệm dương tính, bạn nên thông báo cho cơ quan y tế công cộng địa phương để họ có thể bắt đầu truy tìm liên lạc, Chin-Hong nói. Nhiều trang web thử nghiệm thực hiện điều này một cách tự động, nhưng tất nhiên, các thử nghiệm tại nhà thì không. CDC khuyên rằng sau khi xác nhận nhiễm trùng, bạn nên bắt đầu cách ly ngay lập tức, nhưng trừ khi bạn không có triệu chứng, ngày đầu tiên của các triệu chứng về mặt kỹ thuật được coi là ngày bắt đầu 10 ngày cách ly của bạn. Tôi đã học được một cách khó khăn mà bạn không nên “thử nghiệm” khi bị cô lập, khi một trợ lý bác sĩ hét lên rằng tôi nên đi xét nghiệm sau khi cảm thấy tốt hơn vào ngày thứ bảy. Cô ấy nói rằng tôi đang khiến những người khác gặp rủi ro, mặc dù hướng dẫn của CDC không nói cụ thể là không được kiểm tra. Giải thích rằng tôi sẽ phải cách ly bất kể kết quả như thế nào, cô ấy không bao giờ cho tôi biết kết quả của mình.

Việc cô lập có thể đặc biệt khó khăn nếu, giống như nhiều người Mỹ, bạn không được nghỉ ốm có lương [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

], hoặc nếu bạn sống với những người có kết quả xét nghiệm âm tính. Đó là tình huống phổ biến với các trường hợp nhiễm trùng đột phát: Mặc dù xét nghiệm dương tính trong một hộ gia đình có nhiều người chưa được tiêm chủng có thể sớm khiến tất cả mọi người có kết quả xét nghiệm dương tính, nhưng điều đó không nhất thiết phải xảy ra [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] trong một ngôi nhà mà tất cả mọi người đều được tiêm chủng. “Ít nhất, đừng ở cùng một phòng,” Javaid nói. "Nếu bạn phải tiếp xúc với nhau, bạn nên luôn đeo khẩu trang." Theo Kissler, nếu xét đến tính dễ lây lan của Omicron, bạn nên đeo nhiều khẩu trang bảo vệ hơn [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

], chẳng hạn như N95 hoặc KN95, thay cho khẩu trang vải phổ biến trên khắp Hoa Kỳ. Nếu những người bạn sống cùng bắt đầu có các triệu chứng, các nguyên tắc tương tự sẽ được áp dụng: Họ cũng nên tự cách ly và kiểm tra xem họ có đi gặp người khác hay không.

Nhưng như Katherine Wu của The Atlantic đã viết, không phải tất cả các chuyên gia y tế công cộng đều đồng ý rằng những người bị nhiễm trùng đột phát thực sự cần phải cách ly trong 10 ngày [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

], dựa trên nghiên cứu gần đây [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] cho thấy rằng họ loại bỏ vi rút nhanh hơn so với những người không được tiêm chủng, là những người chỉ cần 10 ngày cần theo khung thời gian cách ly . Wurtz nói rằng thời gian cách ly 10 ngày là "hơi tùy tiện", nhưng cô thừa nhận rằng sự thận trọng có thể được yên tâm với một biến thể mới, ít hiểu biết hơn.

Rất may, hầu hết các trường hợp nhiễm trùng đột phá đều có xu hướng là các trường hợp nhẹ và điều đó dường như cũng đúng với Omicron (đặc biệt là đối với những trường hợp tiêm nhắc lại). Wurtz cho biết: Nếu bạn cảm thấy không khỏe, phương pháp điều trị nhiễm trùng đường hô hấp thông thường — thuốc cảm cúm, thuốc hạ sốt, chất lỏng và nghỉ ngơi — là đủ cho hầu hết những người bị COVID đột phá. Mặc dù kháng thể đơn dòng có hiệu quả trong việc điều trị COVID, Chin-Hong cho biết ông chỉ cung cấp chúng cho những người lớn tuổi hoặc suy giảm miễn dịch, vì họ là những người dễ bị tổn thương nhất, ngay cả sau khi đã tiêm phòng. (Chẳng bao lâu nữa, chúng tôi sẽ có thêm một lựa chọn điều trị khác: thuốc kháng vi-rút [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

].) Nhiễm trùng đột phát không có khả năng dẫn đến nhập viện đối với hầu hết mọi người, nhưng bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc cấp cứu nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng [

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

] nào, chẳng hạn như khó thở, đau dai dẳng hoặc áp lực trong ngực, hoặc nhầm lẫn.

Tại một số điểm, khi chúng ta tìm hiểu thêm về Omicron, hướng dẫn về những việc cần làm sau khi bị nhiễm trùng đột phá có thể thay đổi. Javaid nói: “Tôi nghĩ điều quan trọng với biến thể mới mà chúng ta đang thấy hiện nay là phải cân nhắc việc tiêm mũi tăng cường càng sớm càng tốt. Nhưng bên cạnh đó, điều tốt nhất mà những người được tiêm chủng có thể làm là đảm bảo rằng họ đã sẵn sàng cho một đợt nhiễm trùng đột phá trước khi nó tấn công. Tích trữ các bộ thử nghiệm nhanh để bạn không bị ràng buộc nếu bất kỳ triệu chứng COVID nào đột ngột xuất hiện. Nói chuyện với gia đình hoặc bạn cùng phòng về nơi tốt nhất để cách ly trong nhà của bạn. Hãy chuẩn bị nghĩ 10 ngày làm việc nếu bạn là người nhiễm bệnh.

Rất may, tôi đã bình phục hoàn toàn sau đợt nhiễm trùng đột phát, ngoại trừ việc tôi không thể ngửi thấy hơi thở của chó của mình. Hiện tại, điều làm cho những bước đột phá như của tôi trở nên khó hiểu là Hoa Kỳ đang ở trong một “giai đoạn chuyển đổi khó xử”, Wurtz nói, giữa việc tuân theo các quy tắc có phần ngẫu nhiên — chẳng hạn như cách ly trong 10 ngày — và hiểu sâu hơn những gì COVID-19 gây ra cho cơ thể chúng ta. Tôi đã nhận được mũi tăng cường và chấp nhận rằng tôi có thể sẽ bị bệnh với COVID một lần nữa, có thể nhiều lần. COVID một ngày nào đó sẽ trở thành dịch bệnh đặc hữu và việc mắc bệnh này có thể trở nên giống như bị cảm lạnh hoặc cúm: một điều bình thường, mặc dù bực tức, là một phần của cuộc sống hàng ngày đối với hầu hết mọi người (mặc dù không phải tất cả mọi người) [(

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

)]. Cuối cùng, ngay cả với Omicron, việc đột phá sẽ trở nên ít căng thẳng hơn rất nhiều. “Tôi nghĩ rằng đã đến lúc bắt đầu bình thường hóa các bệnh nhiễm trùng đột phá,” Wurtz nói thêm. “Chúng ta phải học cách sống chung với nó.”

____________________

Phạm vi phủ sóng COVID-19 của Atlantic được hỗ trợ bởi các khoản tài trợ từ Chan Zuckerberg Initiative và Robert Wood Johnson Foundation.

____________________

Yasmin Tayag là một biên tập viên và nhà văn khoa học. Cô ấy trước đây là biên tập viên chính của Medium Coronavirus Blog.



Nguồn:

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

Dịch bởi công cụ Google Translate